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L'hypnose

L’hypnose est un état naturel que vous expérimentez chaque jour sans même le savoir.

 

Lorsque vous êtes captivé par un livre ou un film, lorsque vous conduisez votre voiture, pendant que vous écoutez votre musique préférée ou tout simplement lorsque vous êtes dans la lune. L’état d’hypnose est celui entre l’éveil et le sommeil, pas complètement endormi mais pas complètement éveillé. 

 

Le travail effectué en état d'hypnose a un impact important sur la diminution du stress, c’est pourquoi il augmente la sensation de bien-être, favorise le bonheur, prévient les maladies, diminue la fréquence cardiaque et renforce le système immunitaire. Il est incontestable que l’hypnose facilite la maîtrise de son corps comme de son esprit.